A Defensoria Pública de Minas Gerais (DPMG), por meio da Superintendência de Gestão de Pessoas e Saúde Operacional (SGPSO), lança o projeto “Movimente-se na Defensoria de Minas”, voltado para a promoção de saúde e bem-estar de todos e todas da Instituição. Ele é uma expansão das atividades realizadas no ano passado com o objetivo de atingir defensores públicos, servidores, estagiários e terceirizados.
O “Movimenta-se na Defensoria de Minas” propõe a implementação de ações preventivas e a educação em saúde na DPMG, conforme os objetivos do planejamento estratégico PE-02. O projeto visa trabalhar a integração dos colaboradores da Defensoria Pública, de modo a elevar o bem-estar e a organização do ambiente do trabalhando, visando a diminuição da sobrecarga de atividades, a satisfação pessoal e o desempenho.
A iniciativa é desenvolvida a partir de atividades presenciais e online. As ações presenciais ocorrerão uma vez por semana em cada unidade da DPMG, entre segunda e quinta-feira, com atendimentos realizados nos horários de 10h e 15h. A duração será de no máximo dez minutos, de acordo com a disponibilidade de cada unidade. Serão aulas de ginástica laboral aplicadas de acordo com a necessidade dos participantes, devidamente avaliadas pela profissional de saúde.
As aulas online serão disponibilizadas uma vez por semana na comunidade do Whatsapp da DPMG, na intranet e no canal do YouTube da Defensoria Mineira.
Elas terão um foco maior ao abranger dicas diversas como: alongamentos, alívio para dores na coluna, treinamento de membro inferiores e superiores, técnicas de relaxamento, postura, melhora de dores nas pernas, dentre outros.
A professora de educação física da DPMG, Luana Lorena Sumpani, é a responsável pela aplicação das aulas. Ela é formada em educação física, pós-graduanda em Fisioterapia do Trabalho e Ergonomia e possui mais de 15 anos de experiência na área de saúde e bem-estar organizacional.
Na elaboração do projeto “Movimenta-se na Defensoria de Minas”, a principal preocupação da SGPSO foi desenvolver um planejamento que pudesse contemplar todos e todas da Defensoria Pública. “A ideia foi criar uma iniciativa que promovesse saúde, bem-estar e integração de toda a equipe, considerando as diferentes necessidades e rotinas de cada um”, pontuou Luana Sumpani.
Luana ainda ressalta que com a expansão das atividades, a expectativa é que mais pessoas possam aderir às práticas de saúde e ao projeto, incentivando um ambiente de trabalho mais saudável e motivador. Para ela, a implementação de uma versão online também vai contribuir para alcançar mais pessoas. “Essa adaptação demonstra o compromisso do setor em acompanhar as tendências tecnológicas e oferecer soluções que atendam às necessidades atuais, fortalecendo o impacto positivo do projeto na instituição”, afirmou a educadora física.
